Al die late avonden die je moet studeren. Geen zin hebben om te studeren omdat je last hebt van heimwee. Het koude weer in Nederland, de taal niet goed kunnen begrijpen, een bijbaantje vinden om je kamer te kunnen betalen. Er gaan heel wat moeilijke momenten vooraf aan het moment dat je je diploma ontvangt.
Ik weet nog toen ik in 1988 op mijn 21ste in mijn eentje naar Nederland kwam om te studeren. Het was voor mij echt aanpassen aan de cultuur en ondanks dat ik bij mijn oom en zijn familie verbleef, had ik last van heimwee en miste ik toch wel mijn ouders en zusje. Mijn vader kwam dat jaar in december naar Nederland om de feestdagen met mij door te brengen. Mijn ouders vonden het geen goed plan dat ik voor de feestdagen naar Curaçao zou gaan, want dan zou het terugkeren naar Nederland nog moeilijker zijn.
Later ging ik op kamers in Raalte en daarna kwam ik naar Den Haag waar ik mijn HAVO probeerde af te maken. Maar helaas lukte dat niet. De manier van leren was in Nederland namelijk anders dan op Curaçao en ik wist niet hoe ik daarmee om moest gaan. Ik ben vervolgens de opleiding doktersassistente gaan doen en na 4 jaar ben ik geslaagd. Ik heb een baan gekregen in het ziekenhuis waar ik ook stage had gelopen. Ik heb daar uiteindelijk 18 jaar met plezier gewerkt. Maar ik heb ook te maken gehad met cultuurverschillen, discriminatie, zelfstandig worden en ik moest wennen aan de drukte van Den Haag. Daardoor kwam er een enorme druk op mij te liggen.
Herken jij jezelf ook in dit verhaal of zijn er andere dingen die jou belemmeren om goed te kunnen studeren? Dan kunnen wij samen kijken naar manieren om de struikelblokken uit jouw weg te halen, zodat je beter kan studeren en weer lekker in je vel kan zitten.
Heb je bijvoorbeeld moeite met…
- Een planning maken
- Prioriteiten stellen
- Studievaardigheden (lezen van informatie, verschil tussen hoofd- en bijzakken, samenvatten, presenteren, etc)
- Omgaan met struikelblokken
- Studiestof onthouden
- Uitstelgedrag voorkomen
- Omgaan met stress
- Grenzen stellen
- Piekeren
- NEE leren zeggen
- Cultuurverschillen
- Heimwee
- Zelfstandigheid
Of heb je last van een burnout, depressie door je studie? Ik kan jou met mijn coaching helpen. Je krijgt o.a. tips en technieken die je kan toepassen in je dagelijks leven en die jou ook daadwerkelijk gaan helpen. Plan een kennismakingsafspraak in om te kijken hoe ik je kan helpen.
Mijn Werkwijze
Een korte beschrijving van het coachingstraject
Wil jij werken aan je persoonlijke groei?
Plan een gratis kennismakingsgesprek in en dan zullen we samen jouw hulpvraag bespreken!
